猜猜看，哈佛大学更受欢迎的是哪一堂课？答对了吗？它就是“幸福课”，听课人数超过了王牌课《经济学导论》。而教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师，名叫塔尔·宾－夏哈尔（Tal Ben-Shahar, Ph.D.）。

        我们来到这个世上，到底追求什么才是重要的？他坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的终极目标。

         人们衡量商业成就时，标准是钱。用钱去评估资产和债务、利润和亏损， 所有与钱无关的都不会被考虑进去，金钱是更高的财富。但是我认为， 人生与商业一样，也有盈利和亏损。

        具体地说，在看待自己的生命时，可以把负面情绪当作支出，把正面情绪当作收入。 当正面情绪多于负面情绪时，我们在幸福这一“至高财富”上就盈利了。

         所以，幸福应该是快乐与意义的结合！
"一个幸福的人，必须有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里，享受它的点点滴滴。"

         塔尔·宾－夏哈尔希望他的学生学会接受自己，不要忽略自己所拥有的独特性；要摆脱「完美主义」，要「学会失败」。