夏季养生达人的最爱—"森林浴"
烈日炎炎，所有能带来凉意的地方都挤满了人。海滩上晒日光浴的人不知道是不是也这么多。随着生活节奏的加快，人们对健康生活的追求也越来越急切。我们今天说的“森林浴”应该也算是很多人都追求的方式之一吧。
A forest bathing trip is a short, leisurely visit to a forest and is regarded as being similar to natural aromatherapy. Studies show that forest bathing can strengthen the immune system.
“森林浴”就是到森林里放松地走一走，其效果被认为与自然芳香疗法类似。研究显示，“森林浴”能够增强人的免疫系统。
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