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让当下链接过去和未来

有一本书，叫做《当下的力量》。这本书中，揭示道：我们其实一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。而这些焦虑阻碍你摆脱内心的痛苦。

但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。

活在当下，你就能对过去和将来这两个时间概念有清晰的认知和判断，而不是被它们牵引。或是沉浸在过去的悔痛，或是被未来的焦虑所笼罩。

我们要做的，是掌握当下的力量，

汲取过去的教训，从而让当下获得平静和力量。而这种力量足以让你改变未来。

今天分享一句来自于英国桂冠诗人：威廉?华兹华斯说过的话。

Quote to learn for today

Life is divided into three terms -that which was, which is, and which will be. Let us learn from the past to profit by the present, and from the present to live better for the future.

翻译

人生可分为三个时期:过去、当下和未来。从过去中汲取经验以利当下，在当下思考使未来更好。

--威廉?华兹华斯(英国桂冠诗人)