1、首先“裸做”题目，即三分钟阅读，听一遍lecture，然后20分钟写summary。写得不好没关系，接下来需要找出阅读和听力中的硬伤，所谓硬伤就是不认识的单词、不理解的词组、没看懂的句型和也认识也理解也能看懂但是听不出来的单词、词组和句型，统统摘抄到笔记本上;

　　2、将阅读材料中的“硬伤”仔细记忆，再细细地读passage，完全读懂为止，如果没有读懂可以参看书后的翻译，接着练习记笔记，这里主要是练习笔头速度和缩写表达能力，尽量积累出定型的缩写表达以在考场上争取时间;

　　3、将听力中的“硬伤”仔细记忆，再精听lecture，如果听不清可参看听力原文，然后练习记笔记，可多遍练习，放一遍记一遍，尽量详细而不复杂(信息量要大但是单词不要全拼符号不要复杂);

　　4、再次仿真练习，读passage，听lecture，再写summary，然后对书后面的sample answer，一定做到不要遗漏听力中的信息。

　　以上是针对托福综合写作练习方法的介绍，针对考察要点进行练习，是获得分数最好的方法，也希望大家看了之后能对托福写作练习有新的认识，根据自己的情况进行重点练习。